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Ninjutsu Moderno 忍術


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Frase da Semana - “A vitória pertence àquele que acredita nela, e àquele que acredita nela por mais tempo.” - Pearl Harbor

Espada

Ninja-to

 

O programa básico de espada, ainda que básico, implica uma quantidade de informação algo extensa, pelo que levará algum tempo a construir totalmente neste website. Note-se que aqui apresenta-se um programa de espada (que não é uma arma usada nos tempos actuais) simplesmente porque os movimentos e técnicas que se executam com uma espada podem ser executados com um bastão curto ou médio, e aí sim, encontra-se utilidade para o treino de espada.

Neste programa, para além de se aprenderem técnicas de uso e manejo de espada (seja ela Ninja-to, Katana, Shinobiken ou Wakizashi), aprendem-se também técnicas de defesa pessoal contra um agressor armado com esta arma ou com uma lâmina ou pau do mesmo comprimento.

 

Para já, ficam dois vídeos, um de treino básico de cortes de espada, na posição de Seiza (sentado de joelhos com os glúteos pousados nos calcanhares), e o segundo sobre as várias formas de executar os 14 ângulos de ataque com a espada. Ambos são treinos básicos de início, mas com o tempo e com o aumentar da velocidade e da coordenação motora quando se usa esta arma, revela-se um treino bastante eficaz para progredir, conhecer a arma e estar à vontade com ela, bem como iremos notar um grande progresso no nosso uso da espada ou de qualquer lâmina comprida.

Depois de dominarmos o treino básico do primeiro vídeo (que deve ser sempre praticado, por mais avançados que estejamos no uso da espada) e as sequências do segundo vídeo em velocidade lenta, moderada e rápida, iremos constatar que pouco fica para aprender sobre o combate com espada.

 

 

 

 

  • Estocada em frente ao tronco
  • Horizontal alto para a esquerda
  • Horizontal alto para a direita
  • Diagonal para baixo e para a esquerda
  • Diagonal para baixo e para a direita
  • Horizontal médio para a esquerda
  • Horizontal médio para a direita
  • Diagonal para cima e para a esquerda
  • Diagonal para cima e para a direita
  • Horizontal baixo para a esquerda
  • Horizontal baixo para a direita
  • Vertical de cima para baixo
  • Vertical de baixo para cima
  • Estocada para baixo (para um adversário abaixado ou caído no chão)

 

 

 

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