Tomoe Nage
- Agarramos nos ombros do adversário com as duas mãos.
- Puxamos o adversário para nós, enquanto colocamos um pé na sua cintura, ao mesmo tempo que começamos a "cair" para trás, baixando o centro de gravidade, causando desequilíbrio ao adversário.
- Ao tocar com as costas no solo, levantamos a perna e o pé que está assente na cintura do adversário, levantando-o e projectando-o assim por cima de nós.
Koshi Guruma
- Agarramos no adversário com uma mão na manga/cotovelo e com a outra na lapela ou no ombro.
- Com um movimento repentino, rodamos sobre nós próprios, flectindo um pouco as pernas e baixando o centro de gravidade, para "encaixar" a nossa anca na anca do adversário. Ao mesmo tempo envolve-se a zona da nuca do adversário com o braço do lado que se estava a agarrar a lapela ou ombro.
- Puxamos a cabeça do adversário para a frente e dobramo-nos também um pouco para a frente, afim de desequilibrar o último.
- Projectamos o adversário por cima de nós, levantando as ancas e o centro de gravidade, afim de levantar os pés do adversário do chão, retirando-lhe o apoio, ao mesmo tempo que continuamos a puxá-lo para a frente com energia explosiva e repentina.
